! In collaboration with the Lusine association! In depth, soften, recharge, breathe! On the road to Soulages, between Rodez and Conques, personalized and collective Feldenkrais practice, walks and museums, swimming and abbey, this stay offers to maintain and deepen the unity of oneself. With certified Feldenkrais practitioners Delphine Girard, Violaine Guillerm and Myriam Audin Practical information: Delphine 06 81 08 33 93
Durant ces 4 jours, en trio, les praticiennes affineront votre suivi.
Vous allez réveiller délicatement vos forces et votre détente, ouvrir votre souffle, restaurer votre espace propre sans efforts inutiles ou parasites, ressentir une mobilité fluide et un équilibre puissant, développer l’énergie du tout de vous-même !
9h - 13h : cours de groupe de Prise de Conscience par le Mouvement - salle Lusine à Marcillac
Midi : repas partagé sur place ou "à la terrasse" ou choix libre
Après-midi : séance individuelle d’Intégration Fonctionnelle - 1 x lors des 4 jours - salle Lusine
Et le samedi : 17h Feldenkrais sous les arbres au bord du Lot, baignade, apéro dinatoire à “La truite qui chante“ et surprise du soir à Conques !
Tarif : 200 € avant le 18 juillet (ensuite 220 €) soit 16h de cours collectif + 1 séance individuelle + 5€ adhésion à l'association Lusine
Inscription : www.cff-paris.com ou Delphine Girard 06 81 08 33 93
Hébergement : Vous trouverez des logements variés dans les environs - hôtel, chambres d’hôtes, gites, camping. S’adresser à Delphine si besoin.